Selbstverteidigung.
Alltag.
Mindset.
Blog · Ludwigshafen

Von der Anmeldung bis zum Abschlussgespräch: Was beim ersten Training wirklich passiert, was du lernst – und welche Ängste du getrost zu Hause lassen kannst.

Kraft ist nicht der entscheidende Faktor. Was im Ernstfall schützt, ist Technik, Reaktion und das richtige Mindset – und warum Wing Tsun ursprünglich von einer Frau für eine Frau entwickelt wurde.

Von einer buddhistischen Nonne über Großmeister Yip Man und Bruce Lee bis ins Training in Ludwigshafen – was Wing Tsun ausmacht und warum das System nach Jahrhunderten immer noch funktioniert.

Von den Inseln Südostasiens bis in die Ausbildung von Eliteeinheiten: Woher Escrima kommt, was es von anderen Kampfkünsten unterscheidet – und warum es heute in Ludwigshafen trainiert wird.