Sechs Angebote – ein Standort
Wing Tsun
Chinesische Kampfkunst nach dem Yip-Man-Prinzip. Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene – effizient, direkt, ohne Kraftaufwand.
Escrima
Philippinische Kampfkunst mit Stock und Messer. Dynamisch, koordinationsfördernd, sofort anwendbar.
Tai Chi
Innere Kampfkunst für Gesundheit, Balance und mentale Stärke – für alle Altersgruppen.
Quick Defence
Moderne Selbstverteidigung für den Alltag. Schnell lernbar, praxiserprobt, für Frauen und Männer.
Kinder
Kampfkunst für Kinder ab 6 Jahren. Koordination, Selbstbewusstsein und erste Selbstverteidigung – spielerisch vermittelt.
Firmenkurse
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Teams und Unternehmen – als Teambuilding oder gezieltes Training.
Warum Kampfkünstler aus Frankenthal zu uns kommen
Das Zentrum für Selbstverteidigung in Ludwigshafen-Maudach wird von Sifu Toni Schmidt geleitet – mit über 30 Jahren Erfahrung in Wing Tsun und Escrima und über 25 Jahren als Türsteher und Bodyguard. Das Training verbindet technische Präzision mit realer Praxiserfahrung.
Im Vergleich zu vielen Kampfsportschulen setzen wir auf kleine Gruppen und persönliche Betreuung. Kein Massenunterricht, keine Fließbandausbildung. Jeder Schüler wird dort abgeholt, wo er gerade steht – ob kompletter Anfänger oder erfahrener Kampfkünstler.
Unsere Mitglieder kommen nicht nur aus Ludwigshafen, sondern aus der gesamten Metropolregion Rhein-Neckar. Frankenthal liegt nördlich von Ludwigshafen und ist über die A61 direkt angebunden. Auch aus Eppstein, Beindersheim und Heßheim ist Maudach schnell erreichbar.
Trainingszeiten
Freitag und Sonntag findet kein Training statt. Alle Details im vollständigen Trainingsplan.
Anfahrt von Frankenthal
📍 Frigenstraße 5, 67065 Ludwigshafen am Rhein (Maudach)
Frankenthal Zentrum → A61/B9 → Ludwigshafen → Maudach: ca. 15 Min.
Von Frankenthal erreichst du uns in etwa 15 Minuten mit dem Auto über die A61 oder B9 Richtung Ludwigshafen-Maudach. Mit dem ÖPNV fährst du ab Frankenthal Hauptbahnhof mit der S5 Richtung Bensheim bis Ludwigshafen Mitte, gehst von dort wenige Minuten zum Berliner Platz und nimmst den Bus 571 Richtung Dannstadt bis Maudach Süd. Von dort sind es rund 6 Minuten zu Fuß. Parkplätze sind direkt vor der Tür vorhanden.
Frankenthal liegt nördlich von Ludwigshafen, das Zentrum für Selbstverteidigung im Südwesten der Stadt. Du hast zwei Möglichkeiten: über die A61 und dann Richtung Ludwigshafen, oder die etwas ruhigere Route über die B9 durch Oppau und Oggersheim. Beide Wege dauern ungefähr gleich lang, die Autobahn ist bei viel Verkehr meist die verlässlichere Wahl.
Weil Maudach am Stadtrand liegt, umfährst du die Ludwigshafener Innenstadt komplett und musst dich nicht durch den Feierabendverkehr am Berliner Platz kämpfen. Vor dem Gebäude in der Frigenstraße stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Training im Schichtdienst
Frankenthal ist ein Industriestandort, und wer im Schichtdienst arbeitet, kennt das Problem: Feste Kurstermine an festen Wochentagen funktionieren nicht, wenn die Woche jedes Mal anders aussieht. Genau deshalb arbeiten wir ohne Kursbuchung und ohne Stundenkontingent.
Bei Frühschicht bis 14:00 Uhr hast du alle Abendkurse zur Auswahl. Quick Defence startet montags, dienstags und mittwochs um 18:00 Uhr, Wing Tsun um 19:00 Uhr, donnerstags kommt um 20:00 Uhr noch Escrima dazu.
Bei Spätschicht ab 14:00 Uhr fällt die Woche unter der Woche flach. Dafür gibt es samstags von 9:00 bis 12:00 Uhr freies Training, drei Stunden, in denen du kommen und gehen kannst, wie es passt. Bei Nachtschicht trainieren viele am frühen Abend vor Dienstbeginn oder nutzen ebenfalls den Samstag.
Der entscheidende Punkt: Du zahlst nicht pro Stunde, sondern für den Zugang. Eine Woche mit vier Trainings kostet genauso viel wie eine Woche ohne. Fällst du wegen einer Schicht aus, holst du sie in der nächsten Woche einfach nach, ohne dass etwas verfällt. Den kompletten Trainingsplan findest du hier.
Wenn dein Betrieb in Frankenthal Interesse an einem Selbstverteidigungskurs für die Belegschaft hat, führen wir Firmenkurse auch direkt im Unternehmen durch.
- FrankenthalA61 oder B9 · 15 Min
- Ludwigshafen-Maudachsüdwestlicher Stadtrandohne Innenstadt kein Berliner Platz im Feierabendverkehr
- Zentrum für SelbstverteidigungFrigenstraße 5, Ludwigshafen-Maudach
Rund 15 Minuten · kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür. Die A61 ist bei dichtem Verkehr die verlässlichere Wahl, die B9 die ruhigere Strecke.
Dein Trainingsplan richtet sich nach dir
Maximale Flexibilität
In jedem Tarif trainierst du so oft du willst. Kein Stundenkontingent, keine Karte zum Abstempeln, keine Kurse, die du im Voraus buchen musst. Du kommst, wenn es dir passt.
Statt ein Training zu verpassen, verschiebst du es einfach auf einen anderen Tag. Und wer in einer ruhigen Woche viermal kommt, zahlt keinen Cent mehr als jemand, der einmal kommt.
Wofür du bezahlst
Vier Gründe, warum das Training hier mehr ist als eine Hallenmiete.
Sifu Toni Schmidt war über 25 Jahre lang Türsteher und im Personenschutz. Was er unterrichtet, hat er selbst gebraucht.
Kein Stundenkontingent, keine Zusatzkosten. Wer viermal die Woche kommt, zahlt keinen Cent mehr.
Du stehst nicht in der dritten Reihe und machst irgendetwas nach. Jeder wird gesehen und korrigiert.
Du wirst nicht von einer Person allein unterrichtet. Fällt jemand aus, fällt kein Training aus.
Alle Tarife und was enthalten ist, findest du auf der Preise-Seite.
Aus der Nachbarschaft:
Mannheim ·
Speyer ·
Schifferstadt ·
Haßloch
Kostenloses Probetraining
Das erste Training ist komplett kostenlos und unverbindlich. Kein Vertrag, keine Mitgliedschaft, keine Verpflichtung. Komm einfach in bequemer Sportkleidung vorbei – den Rest übernehmen wir.
Häufige Fragen aus Frankenthal
Die Fahrt dauert etwa 15 Minuten über die A61 oder B9. Die Fahrt dauert nur 15 Min. und die Qualität des Trainings macht den kurzen Weg mehr als wett. Kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür.
Sportvereine und Fitnessstudios bieten oft Kampfsport als Ausdauerkurs. Wir lehren realistische Selbstverteidigung mit System: Wing Tsun, Escrima, Quick Defence und Tai Chi in kleinen Gruppen, mit einem Trainer der weiß, was im Ernstfall wirklich funktioniert.
Beide dauern etwa 15 Minuten. Die A61 ist bei dichtem Verkehr die verlässlichere Wahl, die B9 durch Oppau und Oggersheim ist die ruhigere Strecke. Weil Maudach am südwestlichen Stadtrand liegt, umfährst du die Ludwigshafener Innenstadt in beiden Fällen komplett.
Ja, und dafür ist unser Modell gemacht. Es gibt kein festes Kontingent und keine Anmeldung pro Stunde. Du kommst, wenn es dir passt, von Montag bis Donnerstag abends und samstags vormittags. Fällst du eine Woche aus, holst du sie in der nächsten einfach nach.
Ja. Du kannst Wing Tsun, Escrima, Tai Chi und Quick Defence frei kombinieren, viele unserer Schüler trainieren zwei oder mehr Kurse parallel. Bei einer Anfahrt aus Frankenthal ist das besonders sinnvoll, weil an mehreren Abenden zwei Kurse direkt hintereinander stattfinden.
Google Bewertungen
“Sehr nette Trainer, ich fühle mich mit meinen Mädels hier sehr wohl, alle Techniken werden genau erklärt und geübt.”
“Tolle Kampfkunstschule mit tollem Trainer! Hier geht es nicht darum Kunden abzufertigen, sondern um ehrliches, zielorientiertes und freudebringendes Training.”
“Klasse Kampfkunstschule! Sehr gute Trainer und eine sehr gute Ausbildung.”
“Sehr gutes Training in angenehmer Atmosphäre. Klare Erklärungen, saubere Technik und strukturierter Aufbau. Für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer realistische Selbstverteidigung und funktionelle Kampfkunst sucht, ist hier richtig.”
“Tolles Training das Spaß macht und sehr realistisch ist. Die Ausbilder bringen viel Erfahrung mit und wissen worauf es ankommt. Hier kann jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit lernen und es wird individuell auf die Bedürfnisse der Trainingspartner eingegangen. Absolute Empfehlung!”
Aus dem Blog
Wie läuft ein Probetraining ab?
Von der Anmeldung bis zum Abschlussgespräch: Was beim ersten Training wirklich passiert, was du lernst und welche Ängste du getrost zu Hause lassen kannst.
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Hintergrundwissen & Training
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Entstehung, Prinzipien und warum es sich von Karate und Krav Maga unterscheidet.
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Was ist Wing Tsun?
Von Yip Man und Bruce Lee bis ins Training in Ludwigshafen.
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Escrima – Kampfkunst der Philippinen
Woher Escrima kommt und was es von anderen Kampfkünsten unterscheidet.
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Beantworte 3 kurze Fragen – wir zeigen dir welche Disziplin am besten zu dir passt.
Was ist dein Hauptziel?
Was passt besser zu dir?
Wie bewegst du dich am liebsten?
Kein Gong, kein zweiter Versuch. Quick Defence ist für Menschen, denen reale Selbstverteidigung wichtiger ist als Wettkämpfe, Pokale oder Show.
Der Unterricht ist direkt, persönlich und konsequent auf Situationen ausgerichtet, in denen es keine Regeln gibt. Wer Selbstverteidigung ernst meint und bereit ist, sauber zu trainieren, ist bei uns richtig.
Warum wir?
Die beste Wahl.
Finde heraus, warum das Zentrum für Selbstverteidigung die richtige Entscheidung für dein Training, deine Sicherheit und deinen Fortschritt ist.
- ✓Gemeinschaft findenDu trainierst nicht alleine. In unserem Team findest du Menschen, die dieselben Ziele haben und dich voranbringen.
- ✓Echte SelbstverteidigungKeine Sportchoreografien. Techniken, die unter Druck und in echten Situationen funktionieren.
- ✓Persönliche BetreuungKleine Gruppen, kein Massentraining. Du wirst gesehen und individuell gefördert.
- ✗Kein roter FadenOhne strukturierten Lehrplan fehlt das Fundament, auf dem echte Fähigkeiten entstehen.
- ✗Motivation schwindetOhne die richtige Gemeinschaft hört man schneller auf, als man anfängt.
- ✗Wissen ohne AnwendungTutorials und Videos geben kein Feedback. Was nicht geübt wird, kann nicht sitzen.
So funktioniert es
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@zentrum_für_selbstverteidigung
Wir posten regelmäßig Einblicke ins Training, Techniktipps und was uns sonst noch bewegt. Schau vorbei und lass uns wissen, was du denkst.