Sechs Angebote – ein Standort
Wing Tsun
Chinesische Kampfkunst nach dem Yip-Man-Prinzip. Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene – effizient, direkt, ohne Kraftaufwand.
Escrima
Philippinische Kampfkunst mit Stock und Messer. Dynamisch, koordinationsfördernd, sofort anwendbar.
Tai Chi
Innere Kampfkunst für Gesundheit, Balance und mentale Stärke – für alle Altersgruppen.
Quick Defence
Moderne Selbstverteidigung für den Alltag. Schnell lernbar, praxiserprobt, für Frauen und Männer.
Kinder
Kampfkunst für Kinder ab 6 Jahren. Koordination, Selbstbewusstsein und erste Selbstverteidigung – spielerisch vermittelt.
Firmenkurse
Selbstverteidigung und Kampfkunst für Teams und Unternehmen – als Teambuilding oder gezieltes Training.
Warum Kampfkünstler aus Speyer zu uns kommen
Das Zentrum für Selbstverteidigung in Ludwigshafen-Maudach wird von Sifu Toni Schmidt geleitet – mit über 30 Jahren Erfahrung in Wing Tsun und Escrima und über 25 Jahren als Türsteher und Bodyguard. Das Training verbindet technische Präzision mit realer Praxiserfahrung.
Im Vergleich zu vielen Kampfsportschulen setzen wir auf kleine Gruppen und persönliche Betreuung. Kein Massenunterricht, keine Fließbandausbildung. Jeder Schüler wird dort abgeholt, wo er gerade steht – ob kompletter Anfänger oder erfahrener Kampfkünstler.
Speyer hat Kampfsportangebote – aber keinen Trainer mit dieser Kombination: Wing Tsun in der direkten Traditionslinie von Großmeister Yip Man, über 30 Jahre aktive Praxis und über 25 Jahre reale Sicherheitserfahrung als Türsteher und Bodyguard. Diese Verbindung aus klassischer Technik und gelebter Realität ist in der Region einmalig – und 20 Minuten Fahrt über die B9 wert.
Trainingszeiten
Freitag und Sonntag findet kein Training statt. Alle Details im vollständigen Trainingsplan.
Anfahrt von Speyer
📍 Frigenstraße 5, 67065 Ludwigshafen am Rhein (Maudach)
Speyer Dom → B9 Nord → Ludwigshafen → Maudach: ca. 20 Min.
Von Speyer erreichst du uns in etwa 20 Minuten mit dem Auto über die B9 Richtung Ludwigshafen. Mit dem ÖPNV fährst du ab Speyer Hauptbahnhof mit dem Bus 572 Richtung Ludwigshafen bis zur Haltestelle Mundenheim, Am Schwanen und steigst dort in den Bus 571 bis Maudach Süd um. Von dort sind es rund 6 Minuten zu Fuß. Plane für die Fahrt mit Bus und Bahn etwa 55 Minuten ein, mit dem Auto bist du in gut 20 Minuten da. Parkplätze sind direkt vor der Tür vorhanden.
Von Speyer aus führt der Weg nach Norden über die B9, die Ludwigshafen und Speyer auf direktem Weg verbindet. Maudach liegt am südwestlichen Rand von Ludwigshafen und damit auf der Speyerer Seite der Stadt: Du musst weder in die Innenstadt noch über den Rhein, sondern fährst vor dem Zentrum ab.
Das macht die Anfahrt entspannter, als die Entfernung vermuten lässt. Die B9 ist außerhalb der Stoßzeiten frei, und wer aus Speyer-Nord oder aus Richtung Otterstadt kommt, spart noch einmal ein paar Minuten. Kostenlose Parkplätze findest du direkt vor dem Gebäude in der Frigenstraße, ohne Parkscheibe und ohne Gebühren.
Für Familien aus Speyer
Wenn dein Kind bei uns trainiert, fährst du als Elternteil mit. Deshalb hier die ehrliche Rechnung: Die Kindergruppen für 6- bis 12-Jährige trainieren dienstags und donnerstags von 16:45 bis 17:45 Uhr. Aus Speyer brauchst du etwa 20 Minuten, du solltest also gegen 16:00 Uhr losfahren und bist mit deinem Kind um kurz nach 18:00 Uhr wieder zu Hause.
Was in der ersten Stunde passiert: Dein Kind trainiert von Anfang an mit der Gruppe mit, es sitzt nicht am Rand und schaut zu. Wir zeigen alles vor Ort, spezielle Ausrüstung braucht es nicht, bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe genügen. Du darfst als Elternteil dabeibleiben und zuschauen, viele Eltern nutzen die Stunde aber auch für sich.
Wenn dein Kind schüchtern ist: Das kennen wir, und es ist völlig normal. Manche Kinder machen in der ersten Stunde alles mit, andere brauchen zwei oder drei Termine, bis sie auftauen. Wir zwingen niemanden und holen jedes Kind in seinem Tempo in die Gruppe.
Ab 13 Jahren wechseln Jugendliche in die Erwachsenengruppen. Für Familien aus Speyer heißt das: Wenn dein Kind älter wird, muss es nicht die Schule wechseln, sondern rückt einfach in die Abendkurse auf. Und wenn ihr als Eltern mittrainieren wollt, gibt es 15 Prozent Familienrabatt auf jede weitere Mitgliedschaft. Mehr zum Konzept auf der Seite zum Kindertraining.
- SpeyerB9 Richtung Ludwigshafen · 20 Min
- Ludwigshafen-Maudachsüdwestlicher Stadtrandohne Innenstadt direkt vor dem Zentrum ab
- Zentrum für SelbstverteidigungFrigenstraße 5, Ludwigshafen-Maudach
Rund 20 Minuten · kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür. Du musst weder über den Rhein noch durch die Innenstadt.
Dein Trainingsplan richtet sich nach dir
Maximale Flexibilität
In jedem Tarif trainierst du so oft du willst. Kein Stundenkontingent, keine Karte zum Abstempeln, keine Kurse, die du im Voraus buchen musst. Du kommst, wenn es dir passt.
Statt ein Training zu verpassen, verschiebst du es einfach auf einen anderen Tag. Und wer in einer ruhigen Woche viermal kommt, zahlt keinen Cent mehr als jemand, der einmal kommt.
Wofür du bezahlst
Vier Gründe, warum das Training hier mehr ist als eine Hallenmiete.
Sifu Toni Schmidt war über 25 Jahre lang Türsteher und im Personenschutz. Was er unterrichtet, hat er selbst gebraucht.
Kein Stundenkontingent, keine Zusatzkosten. Wer viermal die Woche kommt, zahlt keinen Cent mehr.
Du stehst nicht in der dritten Reihe und machst irgendetwas nach. Jeder wird gesehen und korrigiert.
Du wirst nicht von einer Person allein unterrichtet. Fällt jemand aus, fällt kein Training aus.
Alle Tarife und was enthalten ist, findest du auf der Preise-Seite.
Aus der Nachbarschaft:
Mannheim ·
Frankenthal ·
Schifferstadt ·
Haßloch
Kostenloses Probetraining
Das erste Training ist komplett kostenlos und unverbindlich. Kein Vertrag, keine Mitgliedschaft, keine Verpflichtung. Komm einfach in bequemer Sportkleidung vorbei – den Rest übernehmen wir.
Häufige Fragen aus Speyer
Die Fahrt dauert etwa 20 Minuten über die B9. Die Fahrt dauert nur 20 Min. und die Qualität des Trainings macht den kurzen Weg mehr als wett. Kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür.
Es gibt durchaus Kampfkunstschulen in der Region Speyer. Der Unterschied liegt in der Tiefe: Wing Tsun in der direkten Traditionslinie von Großmeister Yip Man, über 30 Jahre aktive Praxis und über 25 Jahre reale Sicherheitserfahrung als Türsteher und Bodyguard – diese Kombination findet man nicht vor Ort.
Ja, unsere Kindergruppen für 6- bis 12-Jährige trainieren dienstags und donnerstags von 16:45 bis 17:45 Uhr. Aus Speyer bist du in etwa 20 Minuten da, das lässt sich mit dem Feierabend gut verbinden. Ab 13 Jahren trainieren Jugendliche in den Erwachsenengruppen mit.
So oft du willst. In allen Tarifen ist unbegrenztes Training enthalten, es gibt kein Stundenkontingent und keine Zusatzkosten. Gerade bei einer längeren Anfahrt lohnt es sich, zwei Disziplinen an einem Abend hintereinander zu trainieren.
Komm einfach 10 Minuten früher, dann bleibt Zeit für ein kurzes Gespräch und einen Rundgang. Du trainierst direkt mit, statt nur zuzuschauen. Mitbringen musst du nur bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und etwas zu trinken. Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich.
Google Bewertungen
“Tolles Training das Spaß macht und sehr realistisch ist. Die Ausbilder bringen viel Erfahrung mit und wissen worauf es ankommt. Hier kann jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit lernen und es wird individuell auf die Bedürfnisse der Trainingspartner eingegangen. Absolute Empfehlung!”
“Sehr nette Trainer, ich fühle mich mit meinen Mädels hier sehr wohl, alle Techniken werden genau erklärt und geübt.”
“Tolle Kampfkunstschule mit tollem Trainer! Hier geht es nicht darum Kunden abzufertigen, sondern um ehrliches, zielorientiertes und freudebringendes Training.”
“Klasse Kampfkunstschule! Sehr gute Trainer und eine sehr gute Ausbildung.”
“Sehr gutes Training in angenehmer Atmosphäre. Klare Erklärungen, saubere Technik und strukturierter Aufbau. Für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer realistische Selbstverteidigung und funktionelle Kampfkunst sucht, ist hier richtig.”
Aus dem Blog
Wie läuft ein Probetraining ab?
Von der Anmeldung bis zum Abschlussgespräch: Was beim ersten Training wirklich passiert, was du lernst und welche Ängste du getrost zu Hause lassen kannst.
Artikel lesen →Weitere Artikel
Hintergrundwissen & Training
Was ist Quick Defence?
Entstehung, Prinzipien und warum es sich von Karate und Krav Maga unterscheidet.
Lesen →Was ist Wing Tsun?
Von Yip Man und Bruce Lee bis ins Training in Ludwigshafen.
Lesen →Escrima – Kampfkunst der Philippinen
Woher Escrima kommt und was es von anderen Kampfkünsten unterscheidet.
Lesen →Finde deinen Kurs in 3 Fragen
Beantworte 3 kurze Fragen – wir zeigen dir welche Disziplin am besten zu dir passt.
Was ist dein Hauptziel?
Was passt besser zu dir?
Wie bewegst du dich am liebsten?
Kein Gong, kein zweiter Versuch. Quick Defence ist für Menschen, denen reale Selbstverteidigung wichtiger ist als Wettkämpfe, Pokale oder Show.
Der Unterricht ist direkt, persönlich und konsequent auf Situationen ausgerichtet, in denen es keine Regeln gibt. Wer Selbstverteidigung ernst meint und bereit ist, sauber zu trainieren, ist bei uns richtig.
Warum wir?
Die beste Wahl.
Finde heraus, warum das Zentrum für Selbstverteidigung die richtige Entscheidung für dein Training, deine Sicherheit und deinen Fortschritt ist.
- ✓Gemeinschaft findenDu trainierst nicht alleine. In unserem Team findest du Menschen, die dieselben Ziele haben und dich voranbringen.
- ✓Echte SelbstverteidigungKeine Sportchoreografien. Techniken, die unter Druck und in echten Situationen funktionieren.
- ✓Persönliche BetreuungKleine Gruppen, kein Massentraining. Du wirst gesehen und individuell gefördert.
- ✗Kein roter FadenOhne strukturierten Lehrplan fehlt das Fundament, auf dem echte Fähigkeiten entstehen.
- ✗Motivation schwindetOhne die richtige Gemeinschaft hört man schneller auf, als man anfängt.
- ✗Wissen ohne AnwendungTutorials und Videos geben kein Feedback. Was nicht geübt wird, kann nicht sitzen.
So funktioniert es
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@zentrum_für_selbstverteidigung
Wir posten regelmäßig Einblicke ins Training, Techniktipps und was uns sonst noch bewegt. Schau vorbei und lass uns wissen, was du denkst.