Lerne, dich zu verteidigen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Im Zentrum für Selbstverteidigung trainieren wir Wing Tsun, Quick Defence, Escrima und Tai Chi – und du gewinnst dabei nicht nur Kraft und Technik, sondern auch das Selbstvertrauen, das wirklich zählt.
Was wir anbieten
Chinesische Kampfkunst nach dem Yip-Man-Prinzip – für Kinder und Erwachsene. Effizient, direkt, ohne Kraftaufwand.
Moderne Selbstverteidigung für den Alltag. Schnell lernbar, praxiserprobt und für jede Körpergröße geeignet.
Innere Kampfkunst für Gesundheit, Balance und mentale Stärke – sanft im Einstieg, tief im System.
Philippinische Kampfkunst mit Stock und Messer. Dynamisch, koordinationsfördernd, sofort anwendbar.
Dein erstes Training ist kostenlos & unverbindlich. Kein Vertrag, keine Verpflichtung – nur pure Erfahrung.
Jetzt Platz sichernGoogle Bewertungen
"Sehr gutes Training in angenehmer Atmosphäre. Klare Erklärungen, saubere Technik und strukturierter Aufbau. Für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer realistische Selbstverteidigung und funktionellen Kampfsport sucht, ist hier richtig."
"Tolles Training das Spaß macht und sehr realistisch ist. Die Ausbilder bringen viel Erfahrung mit und wissen worauf es ankommt. Hier kann jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit lernen und es wird individuell auf die Bedürfnisse der Trainingspartner eingegangen. Absolute Empfehlung!"
"Sehr nette Trainer, ich fühle mich mit meinen Mädels hier sehr wohl, alle Techniken werden genau erklärt und geübt."
"Tolle Kampfkunstschule mit tollem Trainer! Hier geht es nicht darum Kunden abzufertigen, sondern um ehrliches, zielorientiertes und freudebringendes Training."
"Klasse Kampfkunstschule! Sehr gute Trainer und eine sehr gute Ausbildung."
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