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Ludwigshafen am Rhein · Selbstverteidigung & Kampfkunst

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Selbstverteidigung Ludwigshafen

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Kein Gong, kein zweiter Versuch. Quick Defence ist für Menschen, denen reale Selbstverteidigung wichtiger ist als Wettkämpfe, Pokale oder Show.

Der Unterricht ist direkt, persönlich und konsequent auf Situationen ausgerichtet, in denen es keine Regeln gibt. Wer Selbstverteidigung ernst meint und bereit ist, sauber zu trainieren, ist bei uns richtig.

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"Sehr gutes Training in angenehmer Atmosphäre. Klare Erklärungen, saubere Technik und strukturierter Aufbau. Für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer realistische Selbstverteidigung und funktionelle Kampfkunst sucht, ist hier richtig."

Eric Thies · Google
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"Tolles Training das Spaß macht und sehr realistisch ist. Die Ausbilder bringen viel Erfahrung mit und wissen worauf es ankommt. Hier kann jeder in seiner eigenen Geschwindigkeit lernen und es wird individuell auf die Bedürfnisse der Trainingspartner eingegangen. Absolute Empfehlung!"

S W · Google
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"Sehr nette Trainer, ich fühle mich mit meinen Mädels hier sehr wohl, alle Techniken werden genau erklärt und geübt."

TB C · Google
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"Tolle Kampfkunstschule mit tollem Trainer! Hier geht es nicht darum Kunden abzufertigen, sondern um ehrliches, zielorientiertes und freudebringendes Training."

Anna Decker · Google
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"Klasse Kampfkunstschule! Sehr gute Trainer und eine sehr gute Ausbildung."

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Mit dem Zentrum für Selbstverteidigung
  • Gemeinschaft finden
    Du trainierst nicht alleine. In unserem Team findest du Menschen, die dieselben Ziele haben und dich voranbringen.
  • Echte Selbstverteidigung
    Keine Sportchoreografien. Techniken, die unter Druck und in echten Situationen funktionieren.
  • Persönliche Betreuung
    Kleine Gruppen, kein Massentraining. Du wirst gesehen und individuell gefördert.
Ohne uns
  • Kein roter Faden
    Ohne strukturierten Lehrplan fehlt das Fundament, auf dem echte Fähigkeiten entstehen.
  • Motivation schwindet
    Ohne die richtige Gemeinschaft hört man schneller auf, als man anfängt.
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    Tutorials und Videos geben kein Feedback. Was nicht geübt wird, kann nicht sitzen.
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Sifu Toni Schmidt und Großmeister Bill Newman – Probetraining im Zentrum für Selbstverteidigung Ludwigshafen

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