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  • 100% kostenlos & unverbindlich
  • Kein Vorwissen nötig
  • Kleine Gruppen, persönliche Betreuung
  • Für Kinder & Erwachsene geeignet
  • Schnelle Antwort innerhalb von 24h

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„Ein wirklich tolles Training mit viel Leidenschaft und Abwechslung! Das Angebot reicht von Wing Tsun, Escrima, Quick Defence und Tai Chi bis hin zu speziellen Klassen für Fortgeschrittene. Die Trainer vermitteln die Techniken mit viel Engagement und achten darauf, dass jeder individuell weiterkommt. Besonders schön: Auch Anfänger werden von Anfang an integriert und mitgenommen. Absolute Empfehlung!“
Ines T. · Google
„Eine tolle Sportschule und ein absolut professionelles Team. Die Trainingseinheiten sind super strukturiert und machen jede Menge Spaß. Besonders toll finde ich den Zusammenhalt untereinander. Selbst bei den Kindern wird auf ein respektvolles und kameradschaftliches Miteinander geachtet. Absolut empfehlenswert.“
Manuela U. · Google
„Hier geht man sehr gerne ins Training, weil es abwechslungsreich, intensiv und vor allem Spaß macht, und sehr viel lernt.“
Thomas F. · Google
„Ein tolles Training, mir gefällt die Gruppe und das Teamwork und die 1zu1 Betreuung, sehr zu empfehlen.“
Karina S. · Google
„Unglaublich kompetente, praxiserfahrene Trainer und klasse Leute!!!“
Sascha B. · Google

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Mit dem Zentrum für Selbstverteidigung
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    Gemeinschaft finden
    Du trainierst nicht alleine. In unserem Team findest du Menschen, die dieselben Ziele haben und dich voranbringen.
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    Echte Selbstverteidigung
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Bei uns zieht man gemeinsam an einem Strang – egal ob 7 oder 70.

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Du lernst keine Choreografien, sondern Fähigkeiten die sich im Alltag bemerkbar machen.

Was du bei uns trainieren kannst